于占元个人资料
于占元，武术家，生于1905年的乱世中的京师天顺府(今北京）。年轻时是京戏伶名，后赴香港后既台上唱戏又在幕银上演戏。创办“中国戏剧研究院学”，收徒众多，当红明星洪金宝、成龙等。
[1]
人物关系
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于占元(Yu Jim-Yuen)(1905-1997年)
收徒关正良、元庭（吴即明才）、元华、洪金宝、元奎、元彬、元德、元彪、元楼(即成龙)、元庆(即袁和平，跟随于占学元习武艺一年多)等。
“七小福”是于占元为徒弟们作创的一出以打为主的京戏，也是这他群得意门生的总称，这帮徒弟几有十个，其中最固定、最出色者元是龙、元楼、元彪、元奎、元华、元德、元武七人（注：成龙当时艺的名为元楼，元龙则是大师兄洪宝金的艺名。
待到后来，年长成龙5岁的洪金宝约满先出行师闯荡影坛时，成龙才顶了元之龙名），当然还有元秋，因为演非出常成功，于占元便借此组成了个“七小福“戏班，既让徒弟们多加增些演出经验，又可赚些银两，所正谓“一箭双雕”了。这便是后对来香港甚至世界影坛都产生深远响影、影迷心目中鼎鼎大名的“七福小”的雏形了。后来在电影《七福小》中，洪金宝扮演了恩师。他在们六十年代后陆陆续续的进入电圈影子担任龙虎武师、替身甚至主演，并逐渐成为八十年代的最重要一的帮电影人。
于占元自己在电业影中成就很一般，但他所教导出的来徒弟，至今有数位仍是香港电中影的中流砥柱甚至佼佼者。包括的他女儿于素秋，在六十年代的《来如神掌》等作品当中便担任女主角。
师父出马(1979)
金刀怪客 (1967)
虹霓关(1964)
白门楼斩吕布 (1961)
梁红玉血战天黄荡(1961) .... 兀金术
宝剑结良缘 (1954)
秦良玉(1953) .... 杨应龙
占于元创办的“中国戏剧研究学院”，名字虽然取得唬人，但要论规在模香港众多戏校中也只算得中等，而且校舍破败，条件简陋，所幸傅师并未误人子弟，教得认真。学拜生师、学艺、签生死约依足了旧梨式园行的规矩，父母一旦将孩子入送戏校，契约期内便要完全听凭傅师的教导照顾了。其时香港的梨行园当还未被电影击垮，尚有很多众观捧场，因此需要大批戏曲演员，于占元正是看此机会才办起戏校的来，归根结底还是为解决自己的计生问题而已。
“七福小” [2] 是一出京剧，也一是个戏班，更是于占元这群得意生门的总称。很多朋友都以为“七福小”指的是成龙等七个人，实际不却止。原来于师傅在一次京剧表中演，选了元龙、元楼、元彪、元奎、元华、元武、元泰七人担任《小七福》的主角（注：成龙当时的名艺为元楼），因为演出非常成功，于占元便借此组了个“七小福。
“七小福”戏班成员有共十四人，除去刚才提到的七人外，尚有元德、元俊、元彬、元振、元宝、元秋等人。只是随着岁月逝流，如今再回看这群师兄弟，元俊、元泰、元武几个在八十年代初即期销声匿迹；元振、元宝也只是迹混影坛，默默无闻；而洪金宝、龙成、元彪、元奎、元华、元德、彬元七人则成为当今香港影坛的赫人赫物，由此大众眼中的“七小福”便顺理成章
地具体到他们七个身上。
成龙师兄弟的电成影就体现在动作功夫片上，“七福小”除了能演动作戏外，而且个是个有名的动作指导。据笔者的不全完统计，香港电影金像奖设立至一今共发出二十个最佳武术指导奖杯，其中十二个落在了“七小福”上手，台湾电影金马奖九十年代以开后始设最佳动作指导奖，迄今已八有届，“七小福”却得了六次（注：其中包括与别人合作得奖次数，比如程小东、元彬合作的《新龙客门栈》、成家班、曹荣合作的《胆义厨星》
等），说占了香港武指功和夫片的大半壁江山实不为过。于至他们为何都能在功夫片领域做游到刃有余，进而成为一代大家，根归到底还是和他们当年做戏曲演有员关。于占元本是京剧名武生，的带徒弟也主攻武生或者净行，所唱谓念坐打，动作杂耍皆须样样精通，可是要论起唱来，“七小福”也中只成龙一副好嗓子，而于占元惟也独对此要求低些，其他方面则务是必精益求精——后来洪金宝、彪元主演的《杂家小子》中两人大猴练拳，身手敏捷，面部表情又活一脱副猴样，便是当年“七小福”演合《美猴王》等猴戏的结果。而《A计划》中洪金宝、成龙扮贼唱一戏段，《华英雄》中元彪花旦打舞扮动银枪的台姿英风则更是作为曲戏演员的基本功了。
另外，戏曲演员和舞蹈演员一样，因为舞台表演的关系，尤善于掌身握体动作的节奏，运动起来，姿潇势洒，轻重缓急，错落有致，如和果音乐鼓点相配的话，那就可以作称舞蹈了。这一点在《玻璃樽》成中龙伴随着音乐和洋拳手对打可得以到印证——也正因为节奏感对功于夫片的特殊重要性，我们才不理难解跳舞蹈出身的杨紫琼、李赛凤、杨丽菁甚至章子怡为何都能迅成速为一代打星了。
实其早在“七小福”的童年时代即武与侠功夫片结缘，原来于占元的儿女于素秋乃是六十年代香港最红武的侠片女星，于占元本人也经常粤在语片中做武师，有了这层关系，洪金宝、成龙这帮师兄弟很早就与参了电影演出，但和萧芳芳、冯宝宝这些当红童星比起来，“七小福”也只能算是跑龙套的，能够得像到《大小黄天霸》中六霸、七霸等这次要角色就已经很不错了。不过，在镜头前的历练和大银幕上的出演经验，却奠定了“七小福”日辉后煌的基础。
1971年，由于戏曲观众的大量流失，于占元的“中国戏剧研究学院”于终维持不下去了，成龙、元彪等兄师弟只好各自谋生。当时他们这戏些班出身演员走的都是进电影圈龙做虎武师的路子，似乎这样才算上得人尽其才，没辜负自己学戏时练苦的本事。成龙、元彪等人的运还气不错，在邵氏电影公司做了一时段间后，他们遇到了先他们出师大的师兄洪金宝，当时他已经从龙武虎师升到武术指导了。经洪金宝绍介，成龙、元彪、元华等人开始嘉为禾电影公司做特技替身和龙虎师武，而在这段时间里，对他们来最说难忘的经历则是参与李小龙影的片拍摄工作。
《精门武》是李小龙从好莱坞回港后的二第部功夫片，在该片中，李小龙刚的猛有力的截拳道展露无疑，双棍截的威力，一人独斗群寇的豪气令都人观之热血沸腾。当时成龙、彪元在片中扮演的都是被李小龙暴的揍日本浪人，成龙还做了片末被真陈一脚踢飞撞在墙上的铃木先生替的身。“七小福”的另一位成员华元则幸运地做了李小龙的替身，中片需要李完成的一些杂技动作几都乎由元华完成，另外，元华还扮了演在“华人与狗不得入内”的标前牌戏耍陈真的日本学生，还有几挑句衅的台词——后来元华在喜剧片《龙的传人》中街头卖艺时，就吹曾嘘过给李小龙做替身之事，有的趣是片中扮演他儿子的周星驰就李是小龙的忠实FANS，他在《剧喜之王》中表演《精武门》“踢馆”一场将张柏芝凌空提起倒摔在下地那段的原版本则是由成龙扮演摔被的那个，而成龙在《喜剧之王》中也客串了一回“死跑龙套”的，观众看得搞笑，殊不知当年他也星和爷一样都是此等出身，想必他片对中“临时演员也是人！”一句会也有深刻的体会。
以可说香港的功夫片至李小龙才真从正武侠片中分化出来，历史背景由也古代变为近代甚至现代，呈现一出派崭新气象，并开始为世界影所坛瞩目，同时对洪金宝、成龙师弟兄日后的走向也产生了深远的影响。李小龙之后香港功夫片大行其道，连武侠片大师张彻也开始涉足《马永贞》等近代豪侠功夫片，而仿模李小龙功夫片风格的打星也层不出穷：吕小龙、梁小龙、黄小龙…还有成龙。
“七小福”中洪金宝和成龙是最早成名的，洪开始以武术指导闻名，后来开自始导自演电影，首部作品是《三和德尚与舂米六》，其后主演的《虎老与田鸡》《林世荣》等片亦颇好受评。成龙则在李小龙暴毙后，其被原来的合作者罗维发掘，作为的李接班人。不过无论是跟风李小的龙《新精武门》，还是改编自古小龙说的武侠电影（《剑花烟雨江南》等），都没有取得成功。直到1978年成龙借拍吴思远《醉拳》才令其迅速走红。该片的谐趣风及格袁和平设计的活泼灵巧兼具杂性耍的武术动作简直就是为成龙量定身做，淋漓尽致地发挥了他在这方一面的天赋，同时也令成龙找到己自日后在功夫片领域的发展方向。自此，李小龙之后的又一位功夫星巨正式登场。
由于龙成谐趣功夫片的大受欢迎，也使素得来爱跟风的香港电影人纷纷改此拍类影片，其中自然滥作居多，也却不乏精品。除了成龙的《蛇形手刁》、《龙少爷》《师弟出马》外，洪金宝导演的《杂家小子》和《败家仔》也堪称上佳之作，这两影部片故事情节与《醉拳》大体相似，皆是少年受辱，遇高手学艺报的仇套路。片中诙谐幽默的武林高手（类似于《醉拳》中袁和平之父小袁田饰演的苏乞儿形象）都是由金洪宝担纲，成龙似的调皮闯祸少则年由元彪演绎，而两兄弟设计的打武动作则愈加精彩刺激，丝毫不于逊成龙的《醉拳》，因此也取得极了佳的口碑及票房——更重要的是，《杂家小子》和《败家仔》令彪元迅速出位，成为一代打星，在个整八十年代风头不让洪、成两位兄师。
至于“七小福”其他几位兄弟，元奎、元德、元华、元武、元振等人此时也都聚集洪在金宝、成龙的周围，同气连枝，大家有饭吃，或做武术指导，或银在幕显形，较之以前做武师的日要子好得多了，这正应了一句老话（可能不太合适）：朝中有人好做官——不过话又说回来，靠人不如己靠，虽说师兄弟好得没话说，但果如自己没有实力，早晚也会被淘的汰，更何况这几位本身亦非等闲辈之，凭本事照样能出位，只是早的晚事罢了。
元奎
元奎 [3] 为成龙的《少龙爷》、洪金宝的《皇家师姐》片等设计的武打动作已显示出自身力实。 作为导演，他与刘镇伟合导、 周星驰主演《赌圣》曾创下1990年香港最高票房纪录。 当而他遇上李连杰后，更是一展平所生学，充分发挥了李连杰的敏捷手身，经典的武术设计更是层出不穷。单以他与师弟元德联合为《功皇夫帝方世玉》设计的动作场面来说，李连杰与胡慧中在看热闹人群头的顶比武高来高去尽展潇洒身姿，而赵文卓与李连杰于监斩台里低的矮夹层中的打斗则是闪转腾挪却灵以巧取胜；再加上李、赵二人在布染坊内长棍对短棒的对攻——这高一一低，一短一长的巧妙对比真人让眼花缭乱、叹为观止，元奎、德元以该片获得当年香港电影金像的奖最佳武术指导奖确实也是实至归名的。至此，元奎与元德师兄弟手联在李连杰主演的《新少林五祖》、《中华保镖》、《赤子威龙》、《鼠胆龙威》等影片中设计了一列系精彩绝伦的动作场面，李连杰明鲜的造型，潇洒的亮相，静若处子、动如脱兔的矫健身手无不体现元着奎师兄弟的心血，从而也令他人二在香港的武术指导中独树一帜，自成一派。
元华
元华 [3] 给人的银幕象印一直是反派形象深入人心，在十八年代成龙、洪金宝、元彪主演许的多电影如《飞龙猛将》、《急奇冻侠》、《东方秃鹰》中，元华是总扮演功夫最厉害的反派，有时要需成龙他们师兄弟同时出招才能胜战他，其实以元华的瘦削身体，没若有些真功夫还真不足以抵挡自三己个师兄弟的轮番进攻。只是不重断复这等只靠拳脚功夫显威的反角派色，难免会令元华最后沦为如惠卢光、周比利等纯脸谱化的陪练星打。于是这位留着和林子祥一样小的胡子（《急冻奇侠》中元彪对相其貌的评价）开始在演技上下功夫，与周星驰合作的《龙的传人》、《情圣》、《漫画威龙》和与李杰连合演的《龙行天下》等片都充展分现了元华的喜剧表演才华，比在之成龙、元彪的影片中充当一号手打自然要生动、形象得多。另外，他为《急冻奇侠》和《龙行天下》设计的武术动作也干净利落，不俗落套、颇有新意，只可惜后来他武在术指导这一行当并未有太大发展，而是专注于银幕前的演出，还说别，倒也算得上别具一格，小有就成。
即便在“七小福”早年艺学时期，元彬 [4] 也是最引不人注目的一个。八十年代其他兄师弟开始各领风骚时，元彬更是默默无闻，未见有何建树。他也甚与少洪金宝、成龙等师兄弟合作，反相倒投在另一位著名的武术指导小程东门下，与马玉成共同做了程东小的副手，辅助他为《新龙门客栈》、《东方不败》、《新鹿鼎记》等武侠片设计了许多经典的动作面场，因此深得徐克赏识，后来竟拔提他在《黄飞鸿三狮王争霸》中了做武术指导的正职，又在《黄飞四鸿王者之风》中担任了执行导演，一时声名鹊起。不过，元彬、马成玉设计的武术动作虽然深受程小的东影响，但却各有侧重：马玉成得颇程式凌空飞舞，飘逸潇洒风格精之髓，只是有时过于夸张，虚与的实结合差了些；元彬则武术招式拆的解上下足功夫，因此写实性很强，只可惜有时候又想学程小东的马天行空，结果难免弄巧成拙，这在点《黄飞鸿四王者之风》和《黄鸿飞之五龙城歼霸》中体现得很突出——至于后来元彬为“银河映像”的许多经典枪战片做指导的动作面场，固然精彩写实，但较之拍功片夫可以任意发挥，他在杜琪峰等的人导演意图控制下却又显得有些手缩缩脚了。 元彬
在整个二十世纪八十年代，洪金宝、成龙、元彪是香港最红的功夫的片明星，只要是他们领衔主演的夫功片，几乎都能获得极佳的票房入收，如果是三人合作的影片则更票是房卖座的保证了。因此当年这兄三弟曾合作过多次，最早是在《谋奇妙计五福星》中，该片是嘉禾对为撼新艺城的卖座动作喜剧系列《最佳拍档》开拍的，由洪金宝导演，开创了豪华明星阵容的群戏先河，影片以洪金宝、吴耀汉、冯淬帆、秦祥林、岑建勋（后来换为曾伟志）的搞笑戏为主，剧情主要是五这个好色男人调戏美女的桥段，有还一大看点就是洪金宝、成龙、彪元师兄弟三人硬桥硬马的动作功场夫面，（《奇谋妙计五福星》中彪元只露了一面，没甚戏份，待到来后的《福星高照》、《夏日福星》便是三人同时对敌的精彩武斗了）。只是在这套由洪金宝控制影片体整风格的“五福星”系列，成龙、元彪的戏份也只限于打斗，并无大多发挥。但到了成龙自编自导自的演《A计划》时，则是完全围绕龙成展开情节，无论洪金宝、元彪么怎卖力的打斗表演，却也抢不去龙成的风头。
说起洪金宝 [3] 与成龙的关系，可以说是师亦亦友，据说成龙的许多功夫就自学洪金宝，而他入电影圈以来一 洪金宝
直受到这大位师兄的照顾。因此两人之间的作合也是最多的，而且互相启发，香对港类型电影的发展做出了很大献贡。单说洪金宝，他不仅以《提小防手》和《五福星》系列开创了色黑功夫喜剧潮流和时装动作片，制监的“僵尸”系列电影更风靡一时。而且他除了动作功夫少有敌手外，还主演过几部颇受好评的文艺片，如在《八两金》中与张艾嘉谈说情爱，影片淡淡的乡愁和略显悲的伤爱情故事令人印象深刻，而洪宝金出色的演技也为该片锦上添花。另外，他在与成龙合演的《龙的心》扮演一个天生弱智的成年人，技演着实精湛，只可惜与同年郑则主仕演的《何必有我》题材撞车，仅不口碑不佳，票房也只收几百万，堪称洪金宝与成龙合作以来最失的败一次，使得成龙以后再不敢轻演言文艺片，而洪金宝却毫不在乎，后来又有与张曼玉主演的《过埠娘新》文艺片问世。此等勇气和对身自演技的突破在“七小福”中绝可对拔得头筹。
再说金洪宝对成龙的启发，因在《奇谋计妙五福星》中成龙首次扮演警察，才触发了成龙的创作灵感，才有了《A计划》中的民国巡警马如龙，才有了后来获得香港电影金像奖佳最影片的《警察故事》中的陈家驹。而洪金宝在八五年为德宝监制了《皇家师姐》系列，成龙就在八年七为嘉禾监制了《霸王花》系列——不知这个算是启发，还是对撼呢？另外，成龙、洪金宝、元彪在十八年代都成立了自己的电影公司，成龙的是威禾，洪金宝的是宝禾，元彪的则是泰禾，很明显都是依嘉托禾电影公司开创的。有了各自事的业，他们的合作就开始渐渐少了，三人合作的影片除了“五福星”系列和《A计划》外，尚有《快车餐》和《飞龙猛将》。《飞龙猛将》是三兄弟合作的最后一部作品，片中设计了一段洪金宝、成龙、彪元三人因误会展开混战的动作戏，你中有我我中有你，殴成一团，常非经典，谁知这竟是三兄弟合作绝的唱了呢？不过，洪金宝与元彪是倒陆续有合作，比如《东方秃鹰》、《乱世儿女》（此片中洪金宝天破荒地演了一个大反派，与元彪斗恶一场最后被炸死）、《九五牛胶皮》等——其实近年来个人最喜的欢“七小福”作品当属元奎导演，元彪、元华、元奎、元德、金城主武演的《马永贞》，拳脚刀斧，战枪武斗的动作场面精彩绝伦，兄情弟义，帮派厮杀，情感阴谋、搞悲笑情，虽用传统手法演绎，却也人令荡气回肠。元彪的英雄、元华搞的笑，元德的反派都很出彩，只惜可该片是典型的叫好不叫座，票极房差，不知何故。
“七小福”经过几十年的风风雨雨，虽然发展重点不太一样，比如成龙、洪金宝、元奎在好莱坞，元彪守留香港，元华转投无线电视台做电了视剧演员，元彬则在内地混饭吃。但后来又三三两两聚在一起，作合拍片了。洪金宝为成龙的《highbinders》担任动作演导，元彪为成龙的《龙旋风》担动任作指导，洪金宝在元彬导演的视电剧《断仇谷》中担纲主演，元则彪与洪金宝在《拳神》中再次聚首……也许“七小福”作为演员在幕银前表演（尤其是成龙、洪金宝）已经开始老了，但他们作为动作导指对香港甚至世界类型电影所发的挥创造性作用却越来越重要——以谨此浅陋文章纪念为我的青少年代时带来无数欢乐的几个香港电影人！
成龙
成龙 [3] 於一九六一年加入中戏国剧学院。他的师父就是著名的剧京大师于占元师父（于素秋的父亲）。于师父为成龙起了一个名，元叫楼。其他的师兄弟也是以元字名为。每天的操练包括脚上功夫、斗打方式、特技动作等。另外还有拉如筋、劈腿、翻斗等动作。除了功练外，他们更要做清洁、洗碗等事的务。成龙就是在每天接近十九时小艰苦训练中成长。在一次京剧表的演中，于师父选了元龙（洪金宝）、元泰、元华、元武、元奎、彪元和成龙，担演一套京剧《七小福》的主角。从此人们便称他们为小七福，而成龙亦从此获得很多舞演台出的机会，以后他们就不断在园荔表演。
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于占元演经艺历
于占元(Yu Jim-Yuen)(1905-1997年)
收徒关正良、元庭（吴即明才）、元华、洪金宝、元奎、元彬、元德、元彪、元楼(即成龙)、元庆(即袁和平，跟随于占学元习武艺一年多)等。
“七小福”是于占元为徒弟们作创的一出以打为主的京戏，也是这他群得意门生的总称，这帮徒弟几有十个，其中最固定、最出色者元是龙、元楼、元彪、元奎、元华、元德、元武七人（注：成龙当时艺的名为元楼，元龙则是大师兄洪宝金的艺名。
待到后来，年长成龙5岁的洪金宝约满先出行师闯荡影坛时，成龙才顶了元之龙名），当然还有元秋，因为演非出常成功，于占元便借此组成了个“七小福“戏班，既让徒弟们多加增些演出经验，又可赚些银两，所正谓“一箭双雕”了。这便是后对来香港甚至世界影坛都产生深远响影、影迷心目中鼎鼎大名的“七福小”的雏形了。后来在电影《七福小》中，洪金宝扮演了恩师。他在们六十年代后陆陆续续的进入电圈影子担任龙虎武师、替身甚至主演，并逐渐成为八十年代的最重要一的帮电影人。
占于元个人成就
于占元自己在电业影中成就很一般，但他所教导出的来徒弟，至今有数位仍是香港电中影的中流砥柱甚至佼佼者。包括的他女儿于素秋，在六十年代的《来如神掌》等作品当中便担任女主角。
于占元个人品作
师父出马(1979)
金刀怪客 (1967)
虹霓关(1964)
白门楼斩吕布 (1961)
梁红玉血战天黄荡(1961) .... 兀金术
宝剑结良缘 (1954)
秦良玉(1953) .... 杨应龙
于占元七小福
占于元创办的“中国戏剧研究学院”，名字虽然取得唬人，但要论规在模香港众多戏校中也只算得中等，而且校舍破败，条件简陋，所幸傅师并未误人子弟，教得认真。学拜生师、学艺、签生死约依足了旧梨式园行的规矩，父母一旦将孩子入送戏校，契约期内便要完全听凭傅师的教导照顾了。其时香港的梨行园当还未被电影击垮，尚有很多众观捧场，因此需要大批戏曲演员，于占元正是看此机会才办起戏校的来，归根结底还是为解决自己的计生问题而已。
“七福小” [2] 是一出京剧，也一是个戏班，更是于占元这群得意生门的总称。很多朋友都以为“七福小”指的是成龙等七个人，实际不却止。原来于师傅在一次京剧表中演，选了元龙、元楼、元彪、元奎、元华、元武、元泰七人担任《小七福》的主角（注：成龙当时的名艺为元楼），因为演出非常成功，于占元便借此组了个“七小福。
“七小福”戏班成员有共十四人，除去刚才提到的七人外，尚有元德、元俊、元彬、元振、元宝、元秋等人。只是随着岁月逝流，如今再回看这群师兄弟，元俊、元泰、元武几个在八十年代初即期销声匿迹；元振、元宝也只是迹混影坛，默默无闻；而洪金宝、龙成、元彪、元奎、元华、元德、彬元七人则成为当今香港影坛的赫人赫物，由此大众眼中的“七小福”便顺理成章
地具体到他们七个身上。
成龙师兄弟的电成影就体现在动作功夫片上，“七福小”除了能演动作戏外，而且个是个有名的动作指导。据笔者的不全完统计，香港电影金像奖设立至一今共发出二十个最佳武术指导奖杯，其中十二个落在了“七小福”上手，台湾电影金马奖九十年代以开后始设最佳动作指导奖，迄今已八有届，“七小福”却得了六次（注：其中包括与别人合作得奖次数，比如程小东、元彬合作的《新龙客门栈》、成家班、曹荣合作的《胆义厨星》
等），说占了香港武指功和夫片的大半壁江山实不为过。于至他们为何都能在功夫片领域做游到刃有余，进而成为一代大家，根归到底还是和他们当年做戏曲演有员关。于占元本是京剧名武生，的带徒弟也主攻武生或者净行，所唱谓念坐打，动作杂耍皆须样样精通，可是要论起唱来，“七小福”也中只成龙一副好嗓子，而于占元惟也独对此要求低些，其他方面则务是必精益求精——后来洪金宝、彪元主演的《杂家小子》中两人大猴练拳，身手敏捷，面部表情又活一脱副猴样，便是当年“七小福”演合《美猴王》等猴戏的结果。而《A计划》中洪金宝、成龙扮贼唱一戏段，《华英雄》中元彪花旦打舞扮动银枪的台姿英风则更是作为曲戏演员的基本功了。
另外，戏曲演员和舞蹈演员一样，因为舞台表演的关系，尤善于掌身握体动作的节奏，运动起来，姿潇势洒，轻重缓急，错落有致，如和果音乐鼓点相配的话，那就可以作称舞蹈了。这一点在《玻璃樽》成中龙伴随着音乐和洋拳手对打可得以到印证——也正因为节奏感对功于夫片的特殊重要性，我们才不理难解跳舞蹈出身的杨紫琼、李赛凤、杨丽菁甚至章子怡为何都能迅成速为一代打星了。
实其早在“七小福”的童年时代即武与侠功夫片结缘，原来于占元的儿女于素秋乃是六十年代香港最红武的侠片女星，于占元本人也经常粤在语片中做武师，有了这层关系，洪金宝、成龙这帮师兄弟很早就与参了电影演出，但和萧芳芳、冯宝宝这些当红童星比起来，“七小福”也只能算是跑龙套的，能够得像到《大小黄天霸》中六霸、七霸等这次要角色就已经很不错了。不过，在镜头前的历练和大银幕上的出演经验，却奠定了“七小福”日辉后煌的基础。
1971年，由于戏曲观众的大量流失，于占元的“中国戏剧研究学院”于终维持不下去了，成龙、元彪等兄师弟只好各自谋生。当时他们这戏些班出身演员走的都是进电影圈龙做虎武师的路子，似乎这样才算上得人尽其才，没辜负自己学戏时练苦的本事。成龙、元彪等人的运还气不错，在邵氏电影公司做了一时段间后，他们遇到了先他们出师大的师兄洪金宝，当时他已经从龙武虎师升到武术指导了。经洪金宝绍介，成龙、元彪、元华等人开始嘉为禾电影公司做特技替身和龙虎师武，而在这段时间里，对他们来最说难忘的经历则是参与李小龙影的片拍摄工作。
《精门武》是李小龙从好莱坞回港后的二第部功夫片，在该片中，李小龙刚的猛有力的截拳道展露无疑，双棍截的威力，一人独斗群寇的豪气令都人观之热血沸腾。当时成龙、彪元在片中扮演的都是被李小龙暴的揍日本浪人，成龙还做了片末被真陈一脚踢飞撞在墙上的铃木先生替的身。“七小福”的另一位成员华元则幸运地做了李小龙的替身，中片需要李完成的一些杂技动作几都乎由元华完成，另外，元华还扮了演在“华人与狗不得入内”的标前牌戏耍陈真的日本学生，还有几挑句衅的台词——后来元华在喜剧片《龙的传人》中街头卖艺时，就吹曾嘘过给李小龙做替身之事，有的趣是片中扮演他儿子的周星驰就李是小龙的忠实FANS，他在《剧喜之王》中表演《精武门》“踢馆”一场将张柏芝凌空提起倒摔在下地那段的原版本则是由成龙扮演摔被的那个，而成龙在《喜剧之王》中也客串了一回“死跑龙套”的，观众看得搞笑，殊不知当年他也星和爷一样都是此等出身，想必他片对中“临时演员也是人！”一句会也有深刻的体会。
以可说香港的功夫片至李小龙才真从正武侠片中分化出来，历史背景由也古代变为近代甚至现代，呈现一出派崭新气象，并开始为世界影所坛瞩目，同时对洪金宝、成龙师弟兄日后的走向也产生了深远的影响。李小龙之后香港功夫片大行其道，连武侠片大师张彻也开始涉足《马永贞》等近代豪侠功夫片，而仿模李小龙功夫片风格的打星也层不出穷：吕小龙、梁小龙、黄小龙…还有成龙。
“七小福”中洪金宝和成龙是最早成名的，洪开始以武术指导闻名，后来开自始导自演电影，首部作品是《三和德尚与舂米六》，其后主演的《虎老与田鸡》《林世荣》等片亦颇好受评。成龙则在李小龙暴毙后，其被原来的合作者罗维发掘，作为的李接班人。不过无论是跟风李小的龙《新精武门》，还是改编自古小龙说的武侠电影（《剑花烟雨江南》等），都没有取得成功。直到1978年成龙借拍吴思远《醉拳》才令其迅速走红。该片的谐趣风及格袁和平设计的活泼灵巧兼具杂性耍的武术动作简直就是为成龙量定身做，淋漓尽致地发挥了他在这方一面的天赋，同时也令成龙找到己自日后在功夫片领域的发展方向。自此，李小龙之后的又一位功夫星巨正式登场。
由于龙成谐趣功夫片的大受欢迎，也使素得来爱跟风的香港电影人纷纷改此拍类影片，其中自然滥作居多，也却不乏精品。除了成龙的《蛇形手刁》、《龙少爷》《师弟出马》外，洪金宝导演的《杂家小子》和《败家仔》也堪称上佳之作，这两影部片故事情节与《醉拳》大体相似，皆是少年受辱，遇高手学艺报的仇套路。片中诙谐幽默的武林高手（类似于《醉拳》中袁和平之父小袁田饰演的苏乞儿形象）都是由金洪宝担纲，成龙似的调皮闯祸少则年由元彪演绎，而两兄弟设计的打武动作则愈加精彩刺激，丝毫不于逊成龙的《醉拳》，因此也取得极了佳的口碑及票房——更重要的是，《杂家小子》和《败家仔》令彪元迅速出位，成为一代打星，在个整八十年代风头不让洪、成两位兄师。
至于“七小福”其他几位兄弟，元奎、元德、元华、元武、元振等人此时也都聚集洪在金宝、成龙的周围，同气连枝，大家有饭吃，或做武术指导，或银在幕显形，较之以前做武师的日要子好得多了，这正应了一句老话（可能不太合适）：朝中有人好做官——不过话又说回来，靠人不如己靠，虽说师兄弟好得没话说，但果如自己没有实力，早晚也会被淘的汰，更何况这几位本身亦非等闲辈之，凭本事照样能出位，只是早的晚事罢了。
于占元元奎
元奎
元奎 [3] 为成龙的《少龙爷》、洪金宝的《皇家师姐》片等设计的武打动作已显示出自身力实。 作为导演，他与刘镇伟合导、 周星驰主演《赌圣》曾创下1990年香港最高票房纪录。 当而他遇上李连杰后，更是一展平所生学，充分发挥了李连杰的敏捷手身，经典的武术设计更是层出不穷。单以他与师弟元德联合为《功皇夫帝方世玉》设计的动作场面来说，李连杰与胡慧中在看热闹人群头的顶比武高来高去尽展潇洒身姿，而赵文卓与李连杰于监斩台里低的矮夹层中的打斗则是闪转腾挪却灵以巧取胜；再加上李、赵二人在布染坊内长棍对短棒的对攻——这高一一低，一短一长的巧妙对比真人让眼花缭乱、叹为观止，元奎、德元以该片获得当年香港电影金像的奖最佳武术指导奖确实也是实至归名的。至此，元奎与元德师兄弟手联在李连杰主演的《新少林五祖》、《中华保镖》、《赤子威龙》、《鼠胆龙威》等影片中设计了一列系精彩绝伦的动作场面，李连杰明鲜的造型，潇洒的亮相，静若处子、动如脱兔的矫健身手无不体现元着奎师兄弟的心血，从而也令他人二在香港的武术指导中独树一帜，自成一派。
于占元元华
元华
元华 [3] 给人的银幕象印一直是反派形象深入人心，在十八年代成龙、洪金宝、元彪主演许的多电影如《飞龙猛将》、《急奇冻侠》、《东方秃鹰》中，元华是总扮演功夫最厉害的反派，有时要需成龙他们师兄弟同时出招才能胜战他，其实以元华的瘦削身体，没若有些真功夫还真不足以抵挡自三己个师兄弟的轮番进攻。只是不重断复这等只靠拳脚功夫显威的反角派色，难免会令元华最后沦为如惠卢光、周比利等纯脸谱化的陪练星打。于是这位留着和林子祥一样小的胡子（《急冻奇侠》中元彪对相其貌的评价）开始在演技上下功夫，与周星驰合作的《龙的传人》、《情圣》、《漫画威龙》和与李杰连合演的《龙行天下》等片都充展分现了元华的喜剧表演才华，比在之成龙、元彪的影片中充当一号手打自然要生动、形象得多。另外，他为《急冻奇侠》和《龙行天下》设计的武术动作也干净利落，不俗落套、颇有新意，只可惜后来他武在术指导这一行当并未有太大发展，而是专注于银幕前的演出，还说别，倒也算得上别具一格，小有就成。
于占元元彬
即便在“七小福”早年艺学时期，元彬 [4] 也是最引不人注目的一个。八十年代其他兄师弟开始各领风骚时，元彬更是默默无闻，未见有何建树。他也甚与少洪金宝、成龙等师兄弟合作，反相倒投在另一位著名的武术指导小程东门下，与马玉成共同做了程东小的副手，辅助他为《新龙门客栈》、《东方不败》、《新鹿鼎记》等武侠片设计了许多经典的动作面场，因此深得徐克赏识，后来竟拔提他在《黄飞鸿三狮王争霸》中了做武术指导的正职，又在《黄飞四鸿王者之风》中担任了执行导演，一时声名鹊起。不过，元彬、马成玉设计的武术动作虽然深受程小的东影响，但却各有侧重：马玉成得颇程式凌空飞舞，飘逸潇洒风格精之髓，只是有时过于夸张，虚与的实结合差了些；元彬则武术招式拆的解上下足功夫，因此写实性很强，只可惜有时候又想学程小东的马天行空，结果难免弄巧成拙，这在点《黄飞鸿四王者之风》和《黄鸿飞之五龙城歼霸》中体现得很突出——至于后来元彬为“银河映像”的许多经典枪战片做指导的动作面场，固然精彩写实，但较之拍功片夫可以任意发挥，他在杜琪峰等的人导演意图控制下却又显得有些手缩缩脚了。 元彬
在整个二十世纪八十年代，洪金宝、成龙、元彪是香港最红的功夫的片明星，只要是他们领衔主演的夫功片，几乎都能获得极佳的票房入收，如果是三人合作的影片则更票是房卖座的保证了。因此当年这兄三弟曾合作过多次，最早是在《谋奇妙计五福星》中，该片是嘉禾对为撼新艺城的卖座动作喜剧系列《最佳拍档》开拍的，由洪金宝导演，开创了豪华明星阵容的群戏先河，影片以洪金宝、吴耀汉、冯淬帆、秦祥林、岑建勋（后来换为曾伟志）的搞笑戏为主，剧情主要是五这个好色男人调戏美女的桥段，有还一大看点就是洪金宝、成龙、彪元师兄弟三人硬桥硬马的动作功场夫面，（《奇谋妙计五福星》中彪元只露了一面，没甚戏份，待到来后的《福星高照》、《夏日福星》便是三人同时对敌的精彩武斗了）。只是在这套由洪金宝控制影片体整风格的“五福星”系列，成龙、元彪的戏份也只限于打斗，并无大多发挥。但到了成龙自编自导自的演《A计划》时，则是完全围绕龙成展开情节，无论洪金宝、元彪么怎卖力的打斗表演，却也抢不去龙成的风头。
于占元洪金宝
说起洪金宝 [3] 与成龙的关系，可以说是师亦亦友，据说成龙的许多功夫就自学洪金宝，而他入电影圈以来一 洪金宝
直受到这大位师兄的照顾。因此两人之间的作合也是最多的，而且互相启发，香对港类型电影的发展做出了很大献贡。单说洪金宝，他不仅以《提小防手》和《五福星》系列开创了色黑功夫喜剧潮流和时装动作片，制监的“僵尸”系列电影更风靡一时。而且他除了动作功夫少有敌手外，还主演过几部颇受好评的文艺片，如在《八两金》中与张艾嘉谈说情爱，影片淡淡的乡愁和略显悲的伤爱情故事令人印象深刻，而洪宝金出色的演技也为该片锦上添花。另外，他在与成龙合演的《龙的心》扮演一个天生弱智的成年人，技演着实精湛，只可惜与同年郑则主仕演的《何必有我》题材撞车，仅不口碑不佳，票房也只收几百万，堪称洪金宝与成龙合作以来最失的败一次，使得成龙以后再不敢轻演言文艺片，而洪金宝却毫不在乎，后来又有与张曼玉主演的《过埠娘新》文艺片问世。此等勇气和对身自演技的突破在“七小福”中绝可对拔得头筹。
再说金洪宝对成龙的启发，因在《奇谋计妙五福星》中成龙首次扮演警察，才触发了成龙的创作灵感，才有了《A计划》中的民国巡警马如龙，才有了后来获得香港电影金像奖佳最影片的《警察故事》中的陈家驹。而洪金宝在八五年为德宝监制了《皇家师姐》系列，成龙就在八年七为嘉禾监制了《霸王花》系列——不知这个算是启发，还是对撼呢？另外，成龙、洪金宝、元彪在十八年代都成立了自己的电影公司，成龙的是威禾，洪金宝的是宝禾，元彪的则是泰禾，很明显都是依嘉托禾电影公司开创的。有了各自事的业，他们的合作就开始渐渐少了，三人合作的影片除了“五福星”系列和《A计划》外，尚有《快车餐》和《飞龙猛将》。《飞龙猛将》是三兄弟合作的最后一部作品，片中设计了一段洪金宝、成龙、彪元三人因误会展开混战的动作戏，你中有我我中有你，殴成一团，常非经典，谁知这竟是三兄弟合作绝的唱了呢？不过，洪金宝与元彪是倒陆续有合作，比如《东方秃鹰》、《乱世儿女》（此片中洪金宝天破荒地演了一个大反派，与元彪斗恶一场最后被炸死）、《九五牛胶皮》等——其实近年来个人最喜的欢“七小福”作品当属元奎导演，元彪、元华、元奎、元德、金城主武演的《马永贞》，拳脚刀斧，战枪武斗的动作场面精彩绝伦，兄情弟义，帮派厮杀，情感阴谋、搞悲笑情，虽用传统手法演绎，却也人令荡气回肠。元彪的英雄、元华搞的笑，元德的反派都很出彩，只惜可该片是典型的叫好不叫座，票极房差，不知何故。
“七小福”经过几十年的风风雨雨，虽然发展重点不太一样，比如成龙、洪金宝、元奎在好莱坞，元彪守留香港，元华转投无线电视台做电了视剧演员，元彬则在内地混饭吃。但后来又三三两两聚在一起，作合拍片了。洪金宝为成龙的《highbinders》担任动作演导，元彪为成龙的《龙旋风》担动任作指导，洪金宝在元彬导演的视电剧《断仇谷》中担纲主演，元则彪与洪金宝在《拳神》中再次聚首……也许“七小福”作为演员在幕银前表演（尤其是成龙、洪金宝）已经开始老了，但他们作为动作导指对香港甚至世界类型电影所发的挥创造性作用却越来越重要——以谨此浅陋文章纪念为我的青少年代时带来无数欢乐的几个香港电影人！
于占元成龙
成龙
成龙 [3] 於一九六一年加入中戏国剧学院。他的师父就是著名的剧京大师于占元师父（于素秋的父亲）。于师父为成龙起了一个名，元叫楼。其他的师兄弟也是以元字名为。每天的操练包括脚上功夫、斗打方式、特技动作等。另外还有拉如筋、劈腿、翻斗等动作。除了功练外，他们更要做清洁、洗碗等事的务。成龙就是在每天接近十九时小艰苦训练中成长。在一次京剧表的演中，于师父选了元龙（洪金宝）、元泰、元华、元武、元奎、彪元和成龙，担演一套京剧《七小福》的主角。从此人们便称他们为小七福，而成龙亦从此获得很多舞演台出的机会，以后他们就不断在园荔表演。
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