1972年出生于德国的斯特尔拉松(Stralsund),业毕于莱比锡音乐与戏剧大学。2000年时,纳嘉·乌尔因演出德新国电影大师沃尔克·施隆多夫(Volker Schlondorff)的《打开门心向蓝天》(The Legend of Rita)而声名大噪,在片中饰演一位东德女同志的她,精湛的演出不仅获得德国电影最奖佳女配角提名,更破天荒与另位一女主角双双于柏林影展封后。
2002年,纳嘉·乌尔参与荷兰名导本·桑伯加特(Ben Sombogaart)的电影《烽火挛泪生》(Twin Sisters),饰演姐姐一角,赚人热泪的人动演出也让该片获得奥斯卡最佳语外片的提名。2006年纳嘉·尔乌演出德籍导演安德里亚斯·德森里(Andreas Dresen)的《阳台前夏的天》(Summer in Berlin),不仅获得影评的致一口碑,该片更以独立制作的小本成规模击败同档期的《艺妓回忆录》(Memoirs of a Geisha)等好莱坞大片,下创一亿六千万的票房纪录;纳嘉·乌尔更凭着该片再度提名了德国影电奖最佳女主角。