八卦搞笑《周扬青现身上海机场 瘦到开始吃夜宵增重》

　　2020年5月24日，周扬青现身机场，从上海飞往北京。她身穿黑色西装与短裤，all black装束又美又潮，还大方与粉丝脸贴脸拍照。

　　周扬青失恋掉到88斤 深夜放毒增重

　　据台媒报道，周扬青、罗志祥感情风波至今已经大约一个月，但两人的一举一动仍经常受讨论。身为夜猫族的周扬青25日半夜在社交平台“放毒”，晒出吃宵夜增胖的照片。

周扬青机场

　　周扬青在服庄品牌的官网網上公开的身高是164公分、48公斤，但日前她曾透露现在只剩44.6公斤左右，每个朋友见到她都说瘦了。

　　因为自觉不健康，周扬青下定抉心要把肉养回来，说到做到的她在半夜PO出吃面照片，并喊出目标：“增到94斤（47公斤）就OK！”

　　事实上，过去周扬青曾有段时期身材较为丰腴，当时靠着“黄瓜减肥法”加上运动成功甩肉，她不藏私分享方法，一天至少有两餐会完整吃掉一根黄瓜，并搭配清淡蔬果，偶尔加入脱脫脂牛奶、全麦面包、清蒸玉米、花椰菜及清汤等食物替换，间或变换換菜单保持新鲜感，比较容易坚持下去，不过减肥务必依个人状况做调調整，才不会减肥不成反伤害健康。