演员新闻《演员戚薇建議职场女强人喝红酒减压》

摘要：

【慧聪食品工业网】《爱情睡醒了》，《无懈可击之高手如林》这一部部电视剧，让歌手戚薇逐渐走进大众视野。在片中她皆出演年收入轻松过百万，有貌有身材有性格有房有车的“五有女青年”。戚薇表示职场女强人虽物质生活丰富，其实工作压力大，需要层层解压。

戚薇称职场成功女性在工作中出入的场合与接触人都会比较高端，既要打扮穿着得体更是要注意自己的每一个微笑每一句话，这些都是身份的象征。职场成功女性在这些场合往往代表的不仅仅是自己一个人更代表了公司企业文化形象。长期在这样的工作环境，人都会觉得疲倦压力无法呼吸。戚薇表示在这种情况下，可以给自己一支高级的红酒是很有必要也是十分科学的，因为红酒中含有非常多对女性身体有益的物质并且非常有助于睡眠。因此小饮些红酒看部电影是件对自己很浪漫的事情。

红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜蔔素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢，而且能让皮肤变得更好。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖的作用，因此可以改善睡眠，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。但是要注意买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发發酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的红紅酒，都加入了很多糖，这样一杯250毫升红酒，与一碗白饭的热量差不多，约240卡路里。睡前喝红酒不宜贪多，一小杯(大约50毫升)就好。喝太多的话红酒本身的热量就会抵消掉减肥的功效了。

戚薇笑称自己虽然不是办公室职场女性，但肯定是职场女性，只不过自己的办辦公室每天分布在不同的地方，有时在舞台有时在片场有时在录音棚，加上自己在电视剧中作品也饰演过几次对于职场女性，绝对對是对职场女性非常有认知的。戚薇表示如果作为一名优秀的职场女性，可以没有时间谈恋爱或者在没有遇到缘分的时候做一名单身贵族，但一定不能没有知心姐妹淘，与姐妹们相聚最开心最放松了。在《无懈可击之高手如林》中，戚薇说最开心的就是自己的好姐妹董璇(微博)，郑希怡(微博)，唐嫣都在同部戏中合作，工作虽然辛苦，但每天在片场能和姐妹们玩笑聊天非常开心。演员戚薇建議职场女强人喝红酒减压手机图片