摘要:
童颜女神的保养圣经
平时不拍戏的时候会尽量早睡早起,保持良好的作息习惯。同时,也会经常敷面膜,让皮肤保持水润的状 态。保持年轻抗击衰老的最重要秘诀是:多做运动,比如跑步。因为运动会加速新陈代谢,有助于皮肤排毒,让皮肤更紧致,更细腻膩。其次,头皮的健康也会影响皮肤,所以要想脸部皮肤紧致,保护头頭发健康也很重要。因此,平时护理头发的时候:1,彻底清洁;2,深度滋养;3,造型前的头发防护一样都不能少。最后,如何保持纤纖瘦的身材,自己平时比较注意膳食营养的搭配,从不暴饮暴食(尽管比较喜欢尝试美食)。然后每天会喝很多水,加速身体的代谢速度。
Tips
对于天天呆在办公室的女孩子,每天对着电脑,辐射式避免不了的,所以使用隔离产産品很关键,因为它可以帮助抵御外界的伤害。其次,卸妆和皮肤深层層清洁也是非常重要的。
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来源:银河演员网 发布时间:2014-07-18